主要功能：增加身體的血液循環(huán)，促進新陳代謝；舒展腰部和背部肌肉，活動肩關(guān)節(jié)。

使用方法：使用器材前，先進行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?。背靠器材，雙手握緊護欄，緩慢向后彎曲身體。該器材較適合于中、青年人群，每運動位限1人使用。